Йога+Пилатес - это новый формат современного фитнеса, который избавит тебя сразу от многих проблем - от болей в спине, лишнего веса и гиподинамии. Занятия доступны для любого возраста, уровня подготовки и разрешаются при многих заболеваниях. В клубах Колибри и PROФИТРОЛЬ проводятся занятия для детей и взрослых, включая йогу, пилатес, фитнес, зумбу, калланетику и другие виды тренировок.
# Йога
Занятия Йога+Пилатес - это система упражнений, которая помогает укрепить тело и успокоить дух. Она подходит для людей с болезнями позвоночника, не имеет ограничений по возрасту и противопоказаний. Занятия Йога+Пилатес помогают улучшить гибкость, укрепить мышцы, восстановиться после травмы и беременности, а также похудеть. Добро пожаловать на занятия Йога+Пилатес!