На тренировках по самообороне в традициях русского рукопашного боя дети от 9 лет учатся использовать различные техники самообороны, проводят оружный рукопашный бой с использованием макетов ножей и палок, укрепляют и растягивают мышцы, воспитывают морально-волевые качества. Занятия проводит опытный тренер, призер межрегиональных, региональных, городских соревнований по оружному и ножевому рукопашному бою. Также в спортивном клубе проводятся занятия для детей и взрослых по йоге, пилатесу, фитнесу, зумбе, калланетике, танцам и другим направлениям.